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香蕉建议在饭后半个小时到一个小时吃。因为进食之后，胃肠道里面的食物残渣比较多，此时吃香蕉能够润滑肠道，刺激肠道的蠕动，香蕉是不建议在空腹状态吃的，此时吃香蕉容易刺激到肠胃。 香蕉什么时候吃最好 香蕉是芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广...

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可以把自己的声音录下来，然后按照规定的发音规律去练习发音，还可以练习胸腹式呼吸，找到膈肌托住气息的感觉，通过练习叹气，感受气息下沉的感觉，将气息下沉代入到发声当中，声音就会显得更好听。 怎么才能让声音变好听 让声音变得好听最基本的就是养成好...

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如果保存得比较好是可以喝的。若是在气温较高的夏季，将打开的纯牛奶直接放在空气中，常温下只能存放2-3小时，因为牛奶中含有丰富的营养物质，很容易滋生大量的细菌，若是密封好后放在冰箱冷藏，能放2-3天左右。 盒装纯牛奶隔夜了还能喝吗 如果牛奶打开了之...

可以通过掂重量来看，成熟度越高的西瓜分量越轻，重量太重的则是还没熟的。可以看瓜脐瓜柄和瓜蒂，成熟的西瓜瓜脐会凹进去，瓜蒂卷曲新鲜，瓜柄呈绿色。也可以通过看瓜皮的颜色来判断，成熟的西瓜瓜皮颜色会更深一些。 西瓜的形态特征 西瓜是一年生蔓生藤本...

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跑步不累的技巧是要找到适合自己的跑步频率，这样跑起来会更轻松，掌握正确的呼吸方式也能让跑步更轻松，跑步一定要配合正确的呼吸节奏，如果跑步速度加快，呼吸速度也要跟着加快，以提供更多能量让你跑得更快、更远。 跑步不累的小技巧 如果你的呼吸节奏跟...

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当自己的情绪不好的时候，可以采用适当的发泄方式让自己的情绪好起来，如谈心、写日记等等，但要注意不能影响其它人。最主要的是要学会用一颗平常心去面对情绪，提高个人修养。 情绪 情绪是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的...

生茶外观呈青绿、墨绿色，茶性偏寒，口感强烈，茶气足，而熟茶外观呈红褐色色，茶性温和，口感纯和，香气馥郁，其次生茶是采用晒青毛茶经高温蒸压制作而成，而熟茶是采用晒青毛茶经人工渥堆发酵制作而成。 生茶和熟茶的区别在哪里 生茶茶饼以青绿、墨绿色为...

可以。红酒不属于高铁严禁携带的物品，可以携带，但是有量和规格的规定。红酒是可以带上高铁，但必须得是包装完整的，不能是散装的，同时也要包装的严密点，避免在行驶过程中因晃动破裂。 高铁可以带红酒吗 红酒是葡萄、蓝莓等水果经过传统及科学方法相结合...

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