银耳为什么不能天天吃
奇人异事 2022-09-17 03:20奇人奇事www.qiwenkd.com
银耳不能天天吃的原因
银耳中含有大量的黏液质，有滋阴润肺的功效，天天吃不仅会出现腹胀和消化不良等症状，还会生痰。另外，银耳生性偏凉，天天食用，会使体质变寒变虚，出现脾胃受损、手脚冰冷、抵抗力下降的情况。
上一篇：蒜苔储存方法
下一篇：香菇发霉了洗净能吃吗
银耳中含有大量的黏液质，有滋阴润肺的功效，天天吃不仅会出现腹胀和消化不良等症状，还会生痰。另外，银耳生性偏凉，天天食用，会使体质变寒变虚，出现脾胃受损、手脚冰冷、抵抗力下降的情况。