空气炸锅烤红薯太干了怎么补救

奇人异事 2022-09-17 03:21奇人奇事www.qiwenkd.com

空气炸锅烤红薯太干了,可以放进蒸锅里,蒸十分钟左右,重新吸收一些水分,捞出晾凉即可。将红薯清洗好,擦干水分后,带皮放入锅中,这样烤出的红薯不会干。另外,烤红薯的营养价值很高,经常食用不仅润肠通便,还能增强免疫力。

空气炸锅烤红薯太干了补救方法

空气炸锅烤红薯太干了,是因为烤的时间过长,红薯中大部分水分都已经流失,可以放进蒸锅里,蒸十分钟左右,重新吸收一些水分,捞出晾凉即可。

使用空气炸锅烤红薯,可以把红薯清洗好,擦干水分后,带皮放入锅中,将红薯正反两面均烤二十分钟左右即可,这样烤出的红薯不会干,表皮有焦油,味道更香。

烤红薯作为一种粗纤维的食物,食用后有很强的饱腹感,适合减肥人群食用。另外,烤红薯的营养价值很高,经常食用不仅润肠通便,还能增强免疫力。

Copyright © 2014-2022 www.qiwenkd.com.奇闻网 版权所有

奇闻异事,飞碟,ufo,奇闻趣事,奇闻怪事,灵异事件,灵异故事,考古发现,恐怖事件,世界奇闻,宇宙奥秘,未解之谜,