白萝卜能和山药一起吃吗

奇人异事 2022-09-17 03:23奇人奇事www.qiwenkd.com

白萝卜能和山药一起吃。白萝卜和山药成分相似,都含有丰富的蛋白质、碳水化合物等,没有相冲突的成分,两者一起食用能健脾补肺、强健筋骨,有利于人体健康,山药中的淀粉酶、多酚氧化酶还可以促进消化,但是两者不宜多食,以免温补过量。

白萝卜可以和山药一起吃吗

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