豆芽长绿叶还能吃吗

奇人异事 2022-09-17 03:23奇人奇事www.qiwenkd.com

豆芽长绿叶还能吃,豆芽属于胚芽类植物,在长出绿叶后,不仅不会产生有害物质,而且还会新增营养成分,豆芽中富含膳食纤维,有利于人体肠胃蠕动,而且豆芽热量较低,适合肥胖者食用,但是豆芽不能和酸奶一起食用,会影响人体对钙的吸收。

豆芽长绿叶还可以吃吗

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