吃瓜蒌子可以润肺化痰、润肠通便，具有清热下火的功效;除此之外瓜蒌子还可以降低人体的血脂、血糖，对于三高患者来说有益。食用瓜蒌子的时候不要服用其他食物，且食用量应该控制在9～15克，否则容易引起胃寒。 吃瓜蒌子好处 瓜蒌子实际上是一种葫芦科植物的...

豆葱实际上是一种豆制品，由豆渣和面粉混合之后油炸制成。豆葱含有丰富的蛋白质和其他营养元素，其中含有的蛋白质、钙、铁可以满足人体所需营养。豆葱可以煲汤，将豆葱和排骨一起炖汤不仅营养丰富且口感也很好。 豆葱的功效和作用 豆葱是豆渣和面粉和好之后...

三文鱼皮含有不饱和脂肪酸，可以降低人体内的胆固醇以及血脂，其中的一种不饱和脂肪酸还能护眼。三文鱼皮含有大量的蛋白质和氨基酸，能够护发还能保护肠胃黏膜。痛风的患者最好不要吃三文鱼皮，以免加重症状。 1、三文鱼皮的功效 三文鱼皮含有不饱和脂肪酸，...

新鲜的草莓是不怕冻的，因为储存草莓本身就需要温度比较低的情况，但是温度最好不要低于负8℃。吃草莓要趁新鲜，如果草莓表面有破损就不要再吃了。将草莓放进保鲜袋或者保鲜盒中，这样可以防止水汽进入草莓内部。 新鲜草莓不怕冻 新鲜草莓不怕冻，但是如果温...

干豆腐皮可以装在保鲜袋内密封保存，放进冰箱或者是干燥的阴凉处都可以;湿豆腐皮要放在保鲜袋装好密封，然后放置在冰箱内保存，温度要在5～15℃之间。豆腐皮的保存时间不长，应该尽快吃完才不会变质，且湿豆腐皮保质期更短。 豆腐皮保存方法 豆腐皮分为两种...

烧橘子属于温性食物，体质阴虚的人吃烧橘子容易上火，引起口舌生疮、口干舌燥、食欲不振等症状;烧橘子最好不要和萝卜一起吃，否则会引起甲状腺肿大;一日吃2～3个烧橘子即可，最好不要空腹吃烧橘子以免引起胃肠道刺激。 1、禁忌人群 体质阴虚的人最好不要吃烧...

保温瓶的水24小时之后不能喝，热水长期放置之后会产生亚硝酸盐，放置24小时后其中的亚硝酸盐含量会增加1.3倍。饮用含有亚硝酸盐的水容易导致人体疲倦、乏力、嗜睡、腹泻，因此建议不要喝隔夜水。 保温瓶的水24小时之后不能喝 保温瓶的水按道理来说最好尽快喝...

牛肉和驴肉之间没有食用禁忌，可以一起食用。牛肉富含蛋白质和氨基酸，可以暖胃益气;驴肉含不饱和脂肪酸，其中亚油酸含量甚至高于牛肉，两者一起煲汤营养价值高且口感也好。驴肉不要和菌类一起食用;牛肉不要和韭菜一起吃。 牛肉和驴肉能一起吃 牛肉和驴肉能...

灵芝孢子粉要空腹吃，这样既可以完全吸收营养成分，而且还能修复胃部，做好吸收食物的准备。每次在饭前半小时食用灵芝孢子粉即可，但是少数胃病患者如果空腹食用比较刺激，可以选择饭后服用，服用的时候忌辛辣油腻，用温水冲泡即可。 灵芝孢子粉要空腹吃 灵...

微波炉热菜热饭不要用保鲜膜，因为保鲜膜不耐热，用微波炉加热之后容易融化产生有毒物质。如果家里有微波炉专用保鲜膜是可以使用的，或者使用微波炉专用玻璃盖也可以。将饭菜放入专用的微波炉器皿中，盖上盖子加热即可。 微波炉热菜热饭不要保鲜膜 用微波炉...

鹌鹑蛋可以和香菇一起烧，将鹌鹑蛋煎好之后和香菇一起翻炒，最后加入酱油、白糖、蚝油等调味品即可。鹌鹑蛋也可以与泡发木耳后和青椒一起翻炒。将韭菜和鹌鹑蛋一起炒也富含营养，注意翻炒时用大火。 1、香菇 将买回来的鹌鹑蛋煮好之后剥开壳备用，热锅烧开油...

长期喝偏硅酸水容易导致身体内部酸性程度增加，对肠胃不好，可能会导致胃病加重，人体所需偏硅酸水一日喝1000ml左右就够了。偏硅酸水内部含有硒元素，能增加血管的弹性，对老人、孕妇、小孩有益，不过其价格比较贵。 长期喝偏硅酸水危害 偏硅酸水属于酸性物...

白酒能用来退烧，因为白酒的主要成分是酒精。发烧的患者可以用白酒擦拭身体，利用酒精蒸发快的特性带走体内的热量。但是需要注意控制好白酒的浓度，且不要轻易对婴幼儿使用，否则不仅起不到退烧降温的作用，反而会对人体造成损害。 白酒可以退烧降温 从白酒...

新不锈钢锅可以往里面倒入白醋和水，再放入灶上大火烧开，醋水沸腾后用抹布擦洗不锈钢锅，再用温水冲洗干净。但是在平时也注意每15～30天养锅一次，养锅的方法是往里面倒入一些植物油，锅面沾满油后，持续加热3分钟就可以。 新不锈钢锅开锅的方法 新不锈钢锅...

不建议将冻香肠直接放入烤箱，因为冻香肠受热会产生水分，会损坏烤箱内的元件，或者是减少烤箱的使用寿命。烤箱烤冻香肠需要提前把冻香肠解冻，之后擦干香肠表面水分，表面划几刀并刷上一层油后放入烤箱烤制即可。 不建议将冻香肠直接放进烤箱 不建议将冻香...

橙子可以放在瓷坛内保存，方法是先往瓷坛内铺一些松毛针，再放入橙子，之后再覆盖一层松毛针并封住瓷坛口就可以。或者也可以往地窖地面铺上干草，把橙子放在上面后，最上面再覆盖一层干草。 橙子的保存方法 保存橙子时，若橙子的数量较少，可以往干燥的瓷坛...